کاربرد استعاره در رواندرمانی (داستان و درمان) 

به گزارش پایگاه خبری دانا موسسه آموزش عالی مدت برگزار می کند: 
 
دوره رایگان کاربرد استعاره در رواندرمانی (داستان و درمان) 

استعاره‌ها ابزارهای قدرتمندی در روان‌درمانی هستند که می‌توانند به تسهیل فرآیند درمان و بهبود ارتباط بین درمانگر و مراجع کمک کنند. در زیر به چند کاربرد مهم استعاره در روان‌درمانی اشاره می‌شود:

 تسهیل بیان احساسات و تجربیات

استعاره‌ها به مراجعان کمک می‌کنند تا احساسات و تجربیات پیچیده خود را به شکلی قابل فهم‌تر بیان کنند. به عنوان مثال، یک مراجع ممکن است احساسات خود را با استعاره‌ای مانند "احساس غرق شدن در یک دریا" توصیف کند، که می‌تواند به درمانگر کمک کند تا بهتر بفهمد که او چه احساسی دارد.

ایجاد فاصله عاطفی

استعاره‌ها می‌توانند به مراجعان کمک کنند تا از تجربیات دردناک خود فاصله بگیرند. با استفاده از استعاره، مراجع می‌تواند به موضوعات حساس با نگاهی غیرمستقیم و غیرشخصی‌تر بپردازد، که این می‌تواند به کاهش اضطراب و تسهیل گفتگو کمک کند.

 تسهیل درک مفاهیم پیچیده

بسیاری از مفاهیم روان‌شناختی ممکن است برای مراجعان پیچیده و دشوار باشند. استفاده از استعاره‌ها می‌تواند این مفاهیم را ساده‌تر و قابل درک‌تر کند. برای مثال، درمانگر ممکن است از استعاره‌های طبیعی مانند "روند رشد یک درخت" برای توضیح فرآیند تغییر و رشد شخصی استفاده کند.

 تحریک خلاقیت و تفکر جدید

استعاره‌ها می‌توانند تفکر خلاقانه را تحریک کنند و مراجعان را به دیدن مسائل از زوایای جدید ترغیب کنند. این تغییر در نگرش می‌تواند به حل مشکلات و یافتن راه‌حل‌های جدید کمک کند.

 توسعه خودآگاهی

استعاره‌ها می‌توانند به مراجعان کمک کنند تا خود را بهتر بشناسند و به خودآگاهی بیشتری دست یابند. از طریق تحلیل استعاره‌هایی که مراجع استفاده می‌کند، درمانگر می‌تواند الگوهای فکری و احساسی مراجع را شناسایی کند.

 ایجاد پیوند و همدلی

استفاده از استعاره‌ها می‌تواند به ایجاد پیوند عاطفی قوی‌تری بین درمانگر و مراجع کمک کند. وقتی مراجع احساس می‌کند که درمانگر به زبان او صحبت می‌کند و تجربیات او را درک می‌کند، این امر می‌تواند حس همدلی و اعتماد را تقویت کند.

استعاره‌ها ابزارهای مؤثری در روان‌درمانی هستند که می‌توانند به تسهیل ارتباط، افزایش خودآگاهی، و ایجاد فضای امن برای بیان احساسات کمک کنند. استفاده هوشمندانه از استعاره‌ها می‌تواند فرآیند درمان را غنی‌تر و مؤثرتر کند.
 
دکتر ارسطو میرانی 
 
 حضوری/مجازی  
 
 پنجشنبه  ۲۷دی 
ساعت ۱۸ الی ۲۰

 
جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید:
 
 @modat02142920